Body Mind Release

Voor meer energie en een positieve mindset

Wat kan ik je bieden als holistisch therapeut

Het is moeilijk vliegen als je iets vasthoudt…
Laat daarom LOS!!

Je kunt heel lang praten over waarom je stress ervaart, vermoeid bent en in een negatieve spiraal bent beland.  Maar met praten ga je niet oplossen dat je bent vastgelopen in je werk en je leven. Praten is niet de oplossing voor je dreigende burn-out.

Je moet vooral stappen ondernemen en DOEN! Hiervoor gebruik ik de Body Mind Release methode. De Body Mind Release methode is voor mensen die klaar zijn MET hun negatieve gevoelens, overtuigingen en ballast en klaar zijn VOOR een positieve, zelfverzekerde en energieke versie van zichzelf.

vrouwen vonden zichzelf weer terug door mijn programma's waardoor ze weer lekker in hun vel zitten

Deze methode is iets voor jou als je:

  • Gevoelens van stress, spanning en onrust ervaart
  • Burn-out dreigt te worden of bent
  • Angsten of af en toe paniekaanvallen hebt
  • Vermoeid bent en lusteloos voelt
  • Regelmatig negatief denkt en veel piekert
  • Een gebrek aan zelfvertrouwen hebt
  • Een trauma te verwerken hebt
  • Het gevoel hebt vast te zitten en tot niets komt

Deze gevoelens en gedachtes uiten zich uiteindelijk ook lichamelijk. Vandaar dat praten dan niet meer helpt.

BMR therapie is effectief bij Kanker

Hoe zou het zijn als je al die ballast, die vaak letterlijk als een zwaar gewicht op je schouders voelt, van je af kunt gooien? Dat je voortaan met positiviteit, energie en zelfvertrouwen de nieuwe dag tegemoet treedt. Geen sombere gedachtes, geen lusteloosheid en geen angsten meer en niet meer avonden en nachten piekeren over de dag van morgen.

Hoe licht zouden je schouders dan aanvoelen?

Waarom ik zo enthousiast ben over de
Body Mind Release methode

Waarom ik zo enthousiast ben over de Body Mind Release methode

Jaren geleden merkte ik dat ik niet meer zo goed in mijn vel zat. Ik had het gevoel dat ik niet meer in balans was. Werk en privé sloten niet meer goed op elkaar aan. Ook was ik onzeker geworden na een reorganisatie. Ik twijfelde aan mezelf of ik wel aan de verwachtingen kon voldoen.

De emmer stroomde over toen het bedrijf van mijn man afbrandde. Die chaos en onzekerheid haalde me volledig onderuit. Met een hoofd vol watten zat ik achter mijn computer te staren….Mijn burn-out was een feit. 

Het kostte de nodige tijd om weer op te krabbelen. Ik had gemerkt dat de standaard aanpak vanuit de reïntegratie voor mij niet werkte.

Jaren later, tijdens mijn opleiding als Body Mind Release therapeut, werd alles duidelijk. Welke ballast ik mee gedragen had. Hoe ik mijn positieve gevoelens had verloren door onzekerheid tijdens de reorganisatie. De onbewuste afhankelijkheid die ik had. En de energie die ik daardoor verloren was. In de Body Mind Release is dit exact datgene waar je mee aan de gang gaat. En wat je in 7 weken gericht aan gaat pakken, waarna je snel weer meer levensvreugde, energie en ontspanning ervaart.

Snel en effectief, direct naar de kern. Niet praten, maar doen! Deze prachtige methodiek en mijn eigen ervaring hebben er voor gezorgd dat ik jou hier effectief mee kan begeleiden. Zodat je snel resultaat zult boeken. Je weer goed in je vel zit en elke dag weer energiek uit je bed springt

Welke therapie helpt als je niet lekker in je vel zit

Dit is wat anderen hebben ervaren

Na mijn Body Mind Release traject sta ik bewuster in het leven, ben ik beter in contact met wat ik nodig heb en hoe anderen mij beïnvloeden en wat ik hiermee kan. Mijn hoofd is meer helder en mocht ik in de toekomst blokkades tegenkomen, dan heb ik zelf de tools om deze aan te pakken.

Birgit

Tijdens mijn burn-out ben ik bij Manon terecht gekomen. Het Body Mind Release traject heeft mij meer inzicht gegeven om mijn eigen overtuigingen op een positieve manier te beïnvloeden en deze bij mezelf naar boven te halen door deze regelmatig te benoemen. Ik ben nu zekerder van mijzelf en durf mijn gevoelens beter uit te spreken en kenbaar te maken.

Suzan

Ik voelde mezelf niet fijn meer op mijn werk. Ik zat niet goed meer in mijn vel en verwaarloosde mezelf. Ik vond niets meer leuk. Uiteindelijk zat ik diep in de put.

Manon en dit traject hebben echt mijn leven veranderd! Ik heb weer plezier in het leven. Energie om dingen te doen. Zin om sociale contacten weer op te zoeken. Niet meer piekeren of in de put zitten, maar ik kan weer genieten van het leven!

Karin (38 jaar)

Het is moeilijk vliegen als je iets vasthoudt…

Laat daarom LOS!!

Onderzoek heeft uitgewezen dat 93% van de mensen zeer positief zijn over deze behandelmethode. Ik heb dit zelf ook ervaren en ik ben daardoor een zeer enthousiaste, gedreven therapeut geworden. Ik gun iedereen wat het mij ook heeft gebracht: rust in mijn hoofd en gedachten, veel energie, levenskracht, levensvreugde en persoonlijke groei.

Voor het Body Mind Release traject kom je gedurende 6 weken wekelijks bij mij in de praktijk langs. De laatste sessie vindt ongeveer 2 maanden later plaats.

Dit is wat anderen hebben ervaren

Met een jong gezin en een drukke fulltime baan voelde ik steeds meer onrust in mijn hoofd en lijf. Dankzij de therapie heb ik de rust en kalmte in mezelf teruggevonden. Ik begrijp nu beter wie ik ben en wat ik nodig heb om niet terug te vallen in oude patronen. Een echte aanrader voor wie op zoek is naar meer balans, rust en zelfinzicht.

Dennis

Ik zat in een flinke dip: moe, vage klachten en gewoon mezelf niet meer. Wat ben ik blij dat ik dit traject heb gedaan! Ik heb weer energie, voel me positiever en kan weer genieten van dingen waar ik eerder geen puf voor had. Ik heb veel over mezelf geleerd, weet nu beter waar mijn grenzen liggen en durf die ook aan te geven. Ik sta weer sterk in mijn schoenen. 

Muriëlle

Ik zat niet lekker in mijn vel, had vage lichamelijke klachten en een kort lontje. Het viel me zwaar alle ballen (gezin, privé, werk) hoog te houden. Gedurende het traject heb ik geleerd dat ik het stiekem best fijn vind om tijd voor mijzelf te ‘moeten’ nemen. Ik kreeg de tools om zelfstandig verder te kunnen! Zit stukken beter in mijn vel en de vage lichamelijke klachten zijn verdwenen!

Jolanda

Manon is een fijne, open persoonlijkheid waar je jezelf veilig bij voelt en ik mezelf open durfde te stellen. Ze nam alle tijd voor mij. Was warm en betrokken en kan heel goed luisteren.

Ik voel me super goed nu. Heb meer levensvreugde, geniet van de kleine mooie dingen die er zijn en ben positiever naar mezelf gaan kijken. Ik kan echt iedereen dit traject aanraden.

Miranda

Bij Zuiver & Puur het Body Mind Release traject gevolgd. Het beste wat ik mezelf ooit heb kunnen geven. Van bang wanhopig muisje met hyperventilatie tot een sterke vrouw die weer weet wie ze is en waar ze voor staat. Hyperventilatie is weg en ik LEEF! En dit dankzij dit traject en zeker ook door Manon. Zij geeft je het vertrouwen en het geloof in jezelf. Ontzettend warm persoon die met je meeleeft, maar ook duidelijkheid schept. Dankjewel lieve Manon.

Lieke

Boek een gratis inzichtengesprek of stel je vraag!

11 + 6 =

Hoeveel kost BMR therapie

Dit is wat je ontvangt

  • 7 behandelingen/sessies (1 op 1) in mijn praktijk
  • Een werkboek met daarin opdrachten voor thuis
  • Een tool die je ook daarna kunt blijven inzetten
  • Support via whatsapp zodat jij al jouw vragen kunt stellen en ik hier op werkdagen binnen 24 uur antwoord op kan geven

Jouw investering in jezelf:

750,-

Of 3 termijnen van 265,-

Losse coach sessie bijv. voor gekwetst stuk:  95,- (kijk bij veelgestelde vragen voor een uitleg)

Het traject kan ook online plaatsvinden

        Vergoeding

        Coaching en therapie wordt steeds vaker vergoed door de werkgever. Vanuit het jaarlijkse persoonsgebonden budget kan het weggezet worden als een stuk persoonlijke ontwikkeling. Vraag naar de voorwaarden bij jouw bedrijf.

        Ben je ondernemer en is de coaching voor jezelf dan kun je de kosten onder advieskosten boeken.

        Veelgestelde vragen

        Kan de Body Mind Release methode iets voor mij betekenen?

        Heb je:

        • Stress klachten
        • Vermoeidheid
        • Burn-out klachten
        • Beperkende gedachten en overtuigingen die jou belemmeren
        • Gebrek aan focus
        • Negatieve gedachten en piekeren
        • Slechte nachtrust
        • Geen keuzes durven maken
        • Je hebt het idee dat je stil staat en maar niet vooruit komt
        • Je voelt je afhankelijk van mensen en bent beïnvloedbaar voor hun mening
        • Je laat je snel beïnvloeden

        Dan is de Body Mind Release methode voor jou het antwoord.

        Wat is het effect van deze methode?

        Na het traject zul je merken dat je meer energie hebt. Dat je rust in het hoofd hebt en dat datgene waar je voorheen last van had minder impact op je heeft. Je kijkt er op een andere wijze tegenaan. Je voelt je rustiger, zelfverzekerder met meer levensvreugde. Het stroomt weer.

        Wordt het Body Mind Release traject vergoed door mijn ziektekostenverzekering?

        Nee, deze worden niet vergoed. Dit is een bewuste keuze. Het is voor mij belangrijk om onafhankelijk te zijn en daarbij niet te moeten voldoen aan de eisen van zorgverzekeringen. Om zo mijn klanten de beste kwaliteit te kunnen bieden. En hun te kunnen bieden wat het beste bij hun past. Zonder daar concessies aan te moeten doen vanuit de soms tegengestelde belangen van de zorgverzekeraars.

        Daarnaast lopen de vergoedingen die zorgverzekeringen bieden elk jaar terug. Ik wil de juiste keuzes kunnen maken in mijn professionele en onafhankelijke manier van werken en behandelen.

        Maar werk je via een werkgever en dreig je burn-out te raken, dan kan je hen het voorstel doen het traject aan je te vergoeden om uitval te voorkomen. Ben je ondernemer, dan zijn de kosten aftrekbaar en te boeken onder advieskosten.

        Wat is een gekwetste deelpersoonlijkheid en waarom moet ik daarvoor extra betalen?

        1 op de 4 mensen komt in zijn traject een “gekwetst” stuk tegen. Dit is een innerlijk kindsdeel dat van zich laat spreken op het moment dat de stijgende lijn ingezet wordt. Omdat dit slechts bij 25% van de mensen van toepassing is, wordt dit niet standaard in het traject meegenomen, maar betaal je hier los voor. Je betaalt dus alleen hetgeen je daadwerkelijk nodig hebt.

        Hoe lang duurt een Body Mind Release traject?

        In 6 – 7 weken kom jij 6x langs op mijn praktijk. Daarna plannen we nog 1 sessie na 2 maanden.

        Waar vinden de sessies plaats?

        De sessies vinden in mijn praktijk in Mill plaats. Maar mocht je verder weg wonen dan is het ook mogelijk om deze online te doorlopen. De kwaliteit en effectiviteit blijft hetzelfde.

        Wat is het verschil tussen de Body Mind Release methode en andere therapieën en methodieken?

        Met de Body Mind Release methode gaan we met de innerlijke oorzaak  van jouw klachten aan de slag. We gaan er niet over praten en ook hoef je niets te herbeleven, zoals bij veel andere therapieën wel het geval is. We gaan testen welke innerlijke ballast jij bij je draagt. Hierna leer je een loslaatmethodiek om datgene dat jou niet meer dient los te laten. Daarnaast leer je hoe je daar positieve gevoelens en overtuigingen voor in de plaats kunt zetten. Hierdoor ga je jezelf weer energiek voelen.

        Ik heb een burn-out, is het Body Mind Release traject iets voor mij?

        Het Body Mind Release traject is dan JUIST voor jou. 9 van de 10 klanten die in mijn praktijk komen, hebben een burn-out of balanceren op het randje. Je bent bij mij in heel goede handen.

        Wat is het verschil tussen het Body Mind Release traject en het Living Your Unique Design traject??

        Het Body Mind Release traject is heel geschikt voor vrouwen die zich uit balans voelen en richting in een burn-out gaan of al in een burn-out zitten. Het Body Mind Release traject richt zich op het loslaten van beperkende gevoelens en overtuigingen waardoor je weer beter in je vel komt te zitten. Het Living Your Unique Design traject is met name geschikt voor de vrouw die op zoek is naar zichzelf. Niet meer weet wie ze echt is en waar zij blij van wordt.  Haar verbinding met haar gevoel kwijt is, wat lichte uit balans problemen of blokkades ervaart. Echter een (aankomende) burn-out is bij deze vrouw niet van toepassing. Voor burn-out problemen is de Body Mind Release methode echt de allerbeste oplossing, waarbij de deelnemers super goede resultaten behalen en zich al snel beter in hun vel gaan voelen.

        Ik heb een andere vraag

        Zit jouw vraag hier niet bij? Boek dan een kennismakingsgesprek. Dan beantwoord ik graag jouw vragen.